פרמזן אספרגוס

צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? אספרגוס פרמזן יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 85 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לכם פלפל, גבינת פרמזן, אבקת שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו פרמזן אספרגוס, פרמזן אספרגוס, ו פרמזן אספרגוס (מתכונים דומים).