פרנץ ' טוסט שוקולד
פרנץ ' טוסט שוקולד דורש כ 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 198 קלוריות. והוא מספק כ 8 מנות . זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. . גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, לחם, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט, הטוסט הצרפתי הטוב ביותר אי פעם שוקו חם, ו פרנץ ' טוסט שוקולד (מתכונים דומים).
הוראות
הכה יחד חלב, ביצים, סוכר, אבקת קקאו, אבקת אפייה, ומלח.
מחממים מחבת עם חמאה קלה או מחממים מחבת על חום בינוני.
טובלים כל פרוסת לחם לתוך תערובת ביצים עד ספוג היטב, על 20 שניות לכל צד.
מניחים במחבת, ומבשלים משני הצדדים עד שהם כבר לא דביק או מבריק באמצע כאשר לחתוך במחצית, על 3 עד 4 דקות לכל צד.