פשטידות עם נקניקיות ופטה.

ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 12 . מנה אחת מכילה 253 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. אם יש לך בצל, זרעי שומר, עגבניות שזיפים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: נקניקיות, פלפל ופשטידות יד פטה, בראנץ ' יום ראשון: נקניקיות ופטה פשטידות יד, ו דלעת סקווש ופשטידות יד פטה.