פשטידת איכרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קיש של פארמר. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 808 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 59 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. גשו לסופר וקנו ביצים, פלפל, שמנת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. מתכונים דומים: קישואים וגבינת עיזים קיש (קיש דה Courgettes au Chèvre), נקניקיית האיכר בחצר האחורית, ו מרק איכרים.