מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות71
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועים4 ביוליקיץ
חזיר עם רוטב אפרסק פיקנטה
קיש בשר ותפוחי אדמה
מרק שעועית לבנה עם אסקרולה
קמרונס דיאבלוס (שרימפס שטן)
רולטיני חצילים וקישואים
פיצה מקרוני וגבינה
קמרונס דיאבלוס (שרימפס שטן)
סטייק פלנק עם רוטב ברביקיו בלסמי
פנציט
ארוחת פסטה באמצע השבוע
מתכונים קשורים
דלעת ותפוחי אדמה במחבת
חזיר עם רוטב אפרסק פיקנטה
בטטות לחג ההודיה
פנציט
מגזין

צלעות כבש בגריל, שעועית ירושה ועגבניות עם ויניגרט בייקון חם

צלעות כבש בגריל, שעועית ירושה ועגבניות עם ויניגרט בייקון חם
צלעות כבש בגריל, שעועית ירושה ועגבניות עם ויניגרט בייקון חם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 891 קלוריות, 96 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, סוכר, צלעות טלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכונים דומים: עגבניות ירושה עם ויניגרט שעועית פגז, פנקייק גבינת צ'דר, עם עגבניות ירושה, אבוקדו ויניגרט בייקון חם, ו נקניק כבש בגריל עם גבינת עיזים, עגבניות ירושה, זיתים ועשבי תיבול.

הוראות

1
מחממים את הגריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מפזרים צלעות עם מלח ופלפל קל כתוש, וגריל עד מבושל בקושי דרך, 3 עד 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מגישים חם או בטמפרטורת החדר עם שעועית ירוקה ועגבניות.מחממים התנור ל 375 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
4
מורחים את הצנוברים במחבת רדודה וטוסט בתנור כ -10 דקות, עד golden.In מחבת גדולה של מים מלוחים, לבשל את השעועית, ערבוב פעם אחת, עד רק רך. בערך 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
פלפל ארבולפלפל ארבול
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה
5
מסננים מיד לרוץ מתחת למים קרים כדי לעצור את הבישול.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
6
מסננים ומייבשים את השעועית מסדרים אותם על מגש הגשה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
7
מניחים את טריז עגבניות סביב הקצוות, העליון הסדר הזה עם צלעות כבש.בינתיים במחבת קטנה, לבשל את הבייקון על אש נמוכה עד פריך וזהב, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 בצלי שאלוט גדולים8 בצלי שאלוט גדולים
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה
8
יוצקים את כל אבל על 2 כפות של השומן ולהוסיף את השמן למחבת. מערבבים בחומץ, סוכר, וקמצוץ גדול של מלח ופלפל, מערבבים לשלב היטב.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה
9
יוצקים את התערובת על גבי כבש ושעועית.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
10
מקשטים בצנוברים ומגישים בעוד הויניגרט עדיין חם.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
דלעת ותפוחי אדמה במחבת
קיש בשר ותפוחי אדמה
מרק שעועית לבנה עם אסקרולה
עוגיות בננה ושוקולד צ'יפס
ג'ינג'רסנאפס בסגנון ישן
קמרונס דיאבלוס (שרימפס שטן)
רולטיני חצילים וקישואים
פיצה מקרוני וגבינה
סופלה תפוזים אפוי
קמרונס דיאבלוס (שרימפס שטן)