צ'ילי כבוש של ג' יימס פיטרסון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי כבוש של ג' יימס פיטרסון. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-29 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח גס, חומץ שרי, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 72 שעות. נסו ניוקי התרד של ג'יימס פיטרסון, ג'יימס פיטרסון של עגבניות ועשב Gratin, ו בישול טוב וישיסואז מאת ג'יימס פיטרסון (מתכונים דומים).

הוראות

יש לשטוף את הצ ' ילי ולהסיר את הגבעולים שלהם.

מרכיבים שתצטרך

2 פלפל אדום קלוי, קצוץ

חותכים צ ' ילי גדול חצי לאורכו, לובש כפפות גומי, למשוך את הזרעים שלהם. תשאיר את צ ' יילס הקטן שלם. ממלאים צנצנת מייסון 1 ליטר עם צ 'ילי, הפצת בצל, שום, טימין, ומלח באופן שווה בין השכבות או צ' ילי. להביא את החומץ לרתיחה ומיד לשפוך אותו על צ ' ילי. הקפד צ ' ילי מכוסים לחלוטין עם חומץ חם. מיד לסובב על הכובע ולתת מגניב ללא פתיחה. מקררים את הצ ' ילי ומגישים בתוך מספר שבועות.

מרכיבים שתצטרך

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'