קארי ירוק עם עוף וחציל
קארי ירוק עם עוף וחציל נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 391 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. אם יש לכם חלב קוקוס, להדביק קארי, חצילים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בחלב קוקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג חלב קוקוס כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. נסו חציל קארי ירוק, ירוק-קארי חזיר וחציל, ו חציל, עגבניות ובצל ירוק קארי (מתכונים דומים).