קבב פירות בגריל עם רוטב דבש שמנת
מנה אחת מכילה 295 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם $1.58 למנה נופל בתקציב שלך, קבב פירות בגריל עם רוטב דבש שמנת יכול להיות נהדר ללא גלוטן מתכון לנסות. זה מושלם עבור יום העצמאות. לכי לחנות וקחי יוגורט דל שומן, שזיפים, נתחי אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: קרם עוגת דובדבנים מטבל פירות עם Kabobs פירות קשת, שיפוד פירות בגריל עם רוטב דבש יוגורט מוטבע, ו Kabobs פירות קשת עם מטבל שמנת.
הוראות
לזרוק פירות עם רוטב בקערה בינונית; חוט על שיפודים 4. רוטב רזרבה נשאר בקערה.
קבב גריל 6 דקות. או עד פרי רך משחימים קלות, לאחר 3 דקות. וצחצוח עם רוטב שמור.