קולרבי צלוי

קולרבי קלוי נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 105 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לכם שום, גבינת פרמזן, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון 67% המנה הזו מוצקה. נסו איך Spiralize A Kohlrabi: Kohlrabi & ירוק אטריות אטריות סלט ארוגולה עם גבינת עיזים, חמוציות מיובשות ואגוזי מלך עם רוטב דבש-Dijon, חזיר צלוי עם קולרבי, ו קולרבי צלוי וביצים עם חרדל ודבש (מתכונים דומים).