קומפוט ריבס עם קלוי-כדורי גלידה שקדים

קומפוט ריבס עם קלוי-כדורי גלידה שקדים נטול גלוטן,, חלב חינם, ו רוטב. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 355 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו ריבס, גלידת ונילן, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: כדורי גלידת שקדים קלויים, עוגת גלידה ריבס ללא חלב, ו עוגת שקדים עם תות שדה-ריבס קומפוט.

הוראות

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)

לקצץ ריבס לחתוך לתוך 1/2-in. חלקים. בקערה גדולה, מערבבים ריבס עם סוכר, טפיוקה ומרמלדה ומניחים לשבת 15 דקות. מחלקים ריבס ומיצים בין שמונה ramekins כוס 1 ולהגדיר ramekins על תבנית אפייה.

מרכיבים שתצטרך

קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'

תותים טריים וקצפת נוספת

טפיוקה.

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)

אופים ריבס עד רך אבל עדיין מחזיק את צורתו, על 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

תותים טריים וקצפת נוספת

ציוד שתשתמש בו

ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)

העברה למתלה ולתת מגניב קצת.

בינתיים, לגרוף 8 כדורי גלידה קטנים ולהגדיר על תבנית אפייה במקפיא. להקפיא לפחות 15 דקות, או עד די קשה. שים שקדים בקערה ומעיל כל כדור עם אגוזים; ואז לשים את הכדורים בחזרה במקפיא עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)