קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין

קוקטיילים של סביצ'ה סרטנים וצדפות

קוקטיילים של סביצ'ה סרטנים וצדפות
צריך ללא גלוטן, ללא חלב ומשקאות פסקטריים? קוקטיילים של סביצ'ה סרטנים וצדפות יכולים להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מכין 6 מנות עם 262 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות והרימו אבוקדו, צ'יפס טורטיה אפוי, ג' לאפה אונו, ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 63%. נסו סקאלופ סביצ'ה, סקאלופ סביצ'ה עם דייקון, ו סקאלופ-פפאיה סביצ'ה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 3 מרכיבים ראשונים בקערה בינונית. מכסים ומקררים 2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים את מיץ הצדפות בסיר קטן. מביאים לרתיחה, ומבשלים עד מופחת ל 1/2 כוס (כ 12 דקות). צ ' יל מופחת מיץ.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים לתערובת צדפות מיץ צדפות, עגבנייה, ג ' לפאו וכוסברה. מקפלים פנימה אבוקדו ובשר סרטנים.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
בשר סרטניםבשר סרטנים
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
4
מקשטים בענפי כוסברה וטריזי ליים.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
5
מגישים עם צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

רכיכה בתפריט? נסה להתאים עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא קניון כביש שרדונה. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -10 דולר.
קניון כביש שרדונה
קניון כביש שרדונה
החיך עז, עגול ורך, עם ניחוחות של מלון ופירות טרופיים.