קישואים, בצל ירוק ופרמזן פיצה
קישואים, בצל ירוק ופרמזן פיצה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 380 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו קמח וקמח תירס, מלח, בצק פיצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. נסו פיצה בצל ירוק וארוגולה פרמזן, פרמזן בצל ירוק, ו פרמזן-בצל ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים מתלה תנור על המיקום הנמוך ביותר מחממים ל 260°.
על משטח מקומח קלות, מגלגלים בצק לריבוע של 14 אינץ'. מפזרים בנדיבות תבנית אפייה עם קמח תירס.
טפטוף 1 1/2 כפית. שמן ולפזר בצל ירוק על הבצק, משאיר גבול 1/2 אינץ'. למעלה עם קישואים ומפזרים מלח ופלפל.
אופים עד הקרום הוא פריך, על 13minutes. למעלה עם פרמזן וטפטוף עם שמן שנותר.
חתוך ל8slices. למעלה עם נענע.