צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? קיש תרד עם קרום תפוחי אדמה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 268 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לכם תרד לתינוק, חלב, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בתפוחי האדמה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם לחמניות בטטות כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 53%. נסו קיש תרד ופטריות עם קרום חשיש תפוחי אדמה, קיש עגבניות, תרד ושמיר עם קרום תפוחי אדמה מגורר, ו תרד, בצל מקורמל וקיש שברולט עם קרום תפוחי אדמה עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מחממים תנור ל-350 זָהוּב. לחץ על פירה על הצדדים התחתונים ומעלה של 9 אינץ ' משומן. צלחת עוגה עמוקה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מברישים עם 1 כף שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
3
אופים 30 דקות או עד שהקצוות מזהיבים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
במחבת גדולה מחממים את שארית השמן על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים פטריות; מבשלים ומערבבים 3-4 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
6
מוסיפים שום; לבשל 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
7
מסירים מהאש. מערבבים פנימה תרד, בייקון ורוזמרין; כף מעל קרום. בקערה קטנה מקציפים ביצים,חלב ופלפל עד לקבלת תערובת אחידה; מערבבים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
יוצקים מעל תערובת פטריות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
9
אופים 25-30 דקות או עד להזהבה וסכין המוחדרת ליד המרכז יוצאת נקייה.