קלצונה תרד ופלפל אדום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 599 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, שמן זית, בצק פיצה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: קלצונה תרד ופלפל אדום קלוי, עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל.
הוראות
1
מחממים תנור ל 260° עם מתלה בעמדה הנמוכה ביותר.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מפזרים קמח תירס על תבנית אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מבשלים בצל עם 1/4 כפית מלח ב 2 כפות שמן במחבת כבדה גדולה על חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד תחילת חום, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים שום ומבשלים עד ריחני, על1 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
5
מוסיפים תרד ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד נבול, על 2 דקות. מערבבים בפלפלים אדומים, זיתים ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
בלילת לחם תירס
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
6
הסר מהחום.
7
מרדדים את הבצק על משטח מקומח קלות עם מערוך מקור קל לתוך סיבוב 14 אינץ', ולאחר מכן לחתוך לרבעים.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'
8
מרדדים רבע 1 לתוך ריבוע 8 אינץ ' (לשמור על חתיכות שנותרו מכוסות) ולסדר עם פינה הקרובה אליך. שים רבע מילוי על החצי התחתון, משאיר גבול 1 אינץ', העליון עם 4 חתיכות של גבינה. מקפלים בצק כדי לצרף מילוי. חותם קצוות. החל בפינה 1, למתוח קצה אטום כלפי חוץ, צובט ומתגלגל בצק על קצה כדי לדמות חבל, עובד בדרך שלך מסביב.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות
9
העברה לתבנית אפייה. הפוך 3 calzones יותר באותו אופן.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
10
חותכים 3 פתחי קיטור בחלק העליון של כל מברשת עם שמן כף הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
11
אופים עד חום זהוב, 13 עד 15 דקות. מגניב 5 דקות לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1
מילוי (ללא גבינה) יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר. להביא לטמפרטורת החדר לפני השימוש.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות רודאנו Vigna Viacosta קיאנטי Classico. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 30 דולר לבקבוק.