קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קל, מאפינס Cornbread מתוק

קל, מאפינס Cornbread מתוק
מאפינס לחם תירס קל, מתוק יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 232 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך שמנת, תערובת לחם תירס, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . כמה אנשים באמת אהבו את המנה הדרומית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מאפינס לחם תירס מתוק, מאפינס לחם תירס מתוק, ו מאפינס תירס קל דלעת.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). קו 12 כוסות מאפין עם ספינות נייר.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
מערבבים לחם תירס לערבב, חלב, שמנת חמוצה, דבש, וביצים בקערה עד הבלילה משולבת היטב עדיין מעט גבשושי; לאפשר לנוח במשך 5 דקות. מלא כוסות מאפין 3/4 מלא עם הבלילה. מפזרים קלות כל מאפין עם סוכר.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לחם תירסתערובת לחם תירס
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
3
אופים בתנור שחומם מראש עד מאפינס הם חום זהוב, 18 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
4
מברשת צמרות של מאפינס עם חמאה מומסת; חזור על מאפינס צחצוח עם חמאה 2 עד 3 פעמים נוספות.
מרכיבים שתצטרך
(65 עוגיות)(65 עוגיות)

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Chateau Ste. מישל ריזלינג עם 4.4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
שאטו סטי. מישל ריזלינג
שאטו סטי. מישל ריזלינג
# 14 Wine Enthusiast Top 100 Best Buies of 2018chateau Ste. ריזלינג עמק קולומביה של מישל הוא תערובת של ריזלינג מכל רחבי עמק קולומביה של וושינגטון. המטרה שלהם היא לעצב מרענן, טעים, בינוני יבש ריזלינג וינטאג ' לאחר הבציר. היין מציע ניחוחות וטעמים פריכים עם מינרליים עדינים. זהו "riesling היומיום" שלהם כי הוא תענוג לשתות וקל להתאים עם מגוון רחב של מזונות.זוג עם פירות טריים, סרטן, גבינות מתונות, או עוף.