קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
היכרות עם המטבח הספרדי המסורתי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
קמפבל'ס קיטשן פסטה פרימוורה
קמבל ' S Kitchen שמנת פסטה Primavera עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 337 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שילוב ירקות, מים, עלי בזיליקום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. . נסו הדפס: פסטה פרימוורה עם תרד פסטו-מטבח דק, פסטה קרמית פרימוורה לשניים, ו פסטה קרמית פרימוורה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את המרק, מים, גבינה, מיץ לימון, בזיליקום, אבקת שום, פלפל שחור וירקות במחבת 10 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה לרתיחה. להפחית את החום לנמוך. מכסים ומבשלים 5 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך![זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה]()
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)]()
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)![2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל]()
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![3 צלעות סלרי, חצויות]()
3 צלעות סלרי, חצויות
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
עבור מוסיף שומן
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 בצל אדום, קוביות קטנות
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
3 צלעות סלרי, חצויותציוד שתשתמש בו![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
מרכיבים
305חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![Campbell ' s® קרם מרוכז של מרק עוף (רגיל או 98% שומן חינם)]()
Campbell ' s® קרם מרוכז של מרק עוף (רגיל או 98% שומן חינם)454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1/2 חבילת ספגטי, מבושל סחוט]()
1/2 חבילת ספגטי, מבושל סחוט1חתיכות טופי הית' בר![עלי בזיליקום יבשים, מרוסקים]()
עלי בזיליקום יבשים, מרוסקים0חתיכות טופי הית' בר![זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה]()
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה0חתיכות טופי הית' בר![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא11 כף אורגנו מיובש![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חבילת שילוב ירקות קפוא (ברוקולי, כרובית, גזר)]()
חבילת שילוב ירקות קפוא (ברוקולי, כרובית, גזר)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
Campbell ' s® קרם מרוכז של מרק עוף (רגיל או 98% שומן חינם)454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1/2 חבילת ספגטי, מבושל סחוט1חתיכות טופי הית' בר
עלי בזיליקום יבשים, מרוסקים0חתיכות טופי הית' בר
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה0חתיכות טופי הית' בר
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא11 כף אורגנו מיובש
עבור מוסיף שומן32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
גבינת פרמזן מגוררת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חבילת שילוב ירקות קפוא (ברוקולי, כרובית, גזר)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי בתפריט? נסה זיווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Mazzei Fonterutoli קיאנטי Classico עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 32 דולר לבקבוק.
