קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות6
מגזין

קציץ חזיר מתובל

קציץ חזיר מתובל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קציץ חזיר מתובל. מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . אם יש לכם פירורי לחם, בשר חזיר טחון, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: קציץ תפוחים מתובל, קציץ אגוזים מתובל, ו קציץ פירות מתובל.

הוראות

1
מערבבים בשר חזיר, בקר, ביצה, חלב, פירורי לחם, מלח ופלפל. צורה לתוך כיכר.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
2
מניחים בצלחת תבשיל.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
3
מערבבים סוכר חום, מים, חרדל, וחומץ בסיר קטן על חום בינוני גבוה. מביאים לרתיחה, ומרתיחים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
יוצקים מעל כיכר לחם.
5
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) עד שנעשה, על 1 שעה, צליעה מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד