קושיבינוני
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
קציצות מזוגגות עגבניות
קציצות מזוגגות עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 529 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לכם קורנפלור, בשר טחון, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: קציצות קוקטייל מזוגגות עגבניות עם בייקון, כדורי בשר מזוגגים, ו כדורי בשר מזוגגים.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר חום, ארוז]()
סוכר חום, ארוז22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![עגבניות מבושלות (מחית עם מיץ)]()
עגבניות מבושלות (מחית עם מיץ)0חתיכות טופי הית' בר![פלפל קאיין (או לפי הטעם)]()
פלפל קאיין (או לפי הטעם)11 כף אורגנו מיובש![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה8ציפורן![3 כפות שום טחון טרי (אודות]()
3 כפות שום טחון טרי (אודות680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר בקר טחון רזה (השתמש אתה הבעלים של המתכון האהוב ומעוצב לתוך כדורי בשר קטנים לראות קציצות להמס איטלקי kittencal של בפה שלך)]()
בשר בקר טחון רזה (השתמש אתה הבעלים של המתכון האהוב ומעוצב לתוך כדורי בשר קטנים לראות קציצות להמס איטלקי kittencal של בפה שלך)1חתיכות טופי הית' בר![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חבילת בשר חזיר פרוס דק]()
חבילת בשר חזיר פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר![מלח תיבול (אופציונלי, ייתכן שיהיה עליך להוסיף אם באמצעות רוטב סויה דל נתרן ולהתאים מלח לפי הטעם) (אופציונלי)]()
מלח תיבול (אופציונלי, ייתכן שיהיה עליך להוסיף אם באמצעות רוטב סויה דל נתרן ולהתאים מלח לפי הטעם) (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
סוכר חום, ארוז22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
עגבניות מבושלות (מחית עם מיץ)0חתיכות טופי הית' בר
פלפל קאיין (או לפי הטעם)11 כף אורגנו מיובש
אפונה קפואה8ציפורן
3 כפות שום טחון טרי (אודות680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר בקר טחון רזה (השתמש אתה הבעלים של המתכון האהוב ומעוצב לתוך כדורי בשר קטנים לראות קציצות להמס איטלקי kittencal של בפה שלך)1חתיכות טופי הית' בר
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חבילת בשר חזיר פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר
מלח תיבול (אופציונלי, ייתכן שיהיה עליך להוסיף אם באמצעות רוטב סויה דל נתרן ולהתאים מלח לפי הטעם) (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות