קציצות מתאבן עם זיגוג חמוציות

מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 70 קלוריות. והוא יספק כ 30 מנות. אם 42 סנט למנה נופל בתקציב שלך, קציצות מתאבן עם זיגוג חמוציות יכול להיות מדהים חלב חינם מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו רוטב חמוציות, בקר טחון, חמוציות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו קציצות הודו מזוגגות חמוציות, כדורי בשר מזוגגים חמוציות # SundaySupper, ו כדורי בשר מתאבנים (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 191° בקערה גדולה, מערבבים כדורי בשר עד מעורבב היטב. צורה לתוך כדורי 1 אינץ; מקום במחבת ungreased 15x10x1 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

אופים 25 עד 30 דקות או עד כדורי בשר מבושלים היטב כבר לא ורוד במרכז.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

בינתיים, בסיר 3 ליטר, מערבבים מרכיבים רוטב עד מעורבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

חום לרתיחה מעל חום בינוני. להפחית את החום נמוך; מבשלים 5 דקות, ערבוב מדי פעם.

מוסיפים כדורי בשר לרוטב; מערבבים למעיל. מבשלים מעל חום בינוני כ 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד מחומם היטב. חוט חמוציות על קיסמים; מקל קיסמים כדורי בשר לשרת.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)