קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות50
מגזין

קרודיטים חורף עם אגוז-מטבל שום

קרודיטים חורף עם אגוז-מטבל שום
Crudites החורף עם מטבל אגוז-שום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 781 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 68 גרם של שומן למנה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך אגוזי מלך, שמן זית, ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מטבל ארטישוק אפוי עם Crudites החורף, לוחשת Crudités חורף: Crudités של מרסלה חזן Bagna Cauda, ו טבילה כחולה עם גבינה ואגוזים עם קרודיטס וולדורף (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל תפוחי אדמה בסיר בינוני של מים מלוחים רותחים עד במכרז, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
ניקוז. מגניב לגמרי. תערובת אגוזים , * כוס שמן, מיץ לימון, שום אורגנו במעבד 1/3 עד כמעט חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®שום גויה®
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
דַק-דַק-
3
מוסיפים תפוחי אדמה, 1/3 כוס שמן 2 כפות מים. באמצעות הפעלה / כיבוי, תהליך רק עד תפוחי אדמה מעורבב תערובת הוא שמנת (לא יתר תהליך או תערובת יהפוך דביק).
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
דַק-דַק-
4
העברת תערובת לקערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מערבבים פטרוזיליה. מתבלים במלח ופלפל. (ניתן להכין 1 יום קדימה. מכסים ומקררים.)
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
6
מגישים עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות