קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

קרוטונים עשבי Garlicky

קרוטונים עשבי Garlicky
קרוטונים עשבי Garlicky עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 0 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 71 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בזיליקום כפית, מרווה טחון כפית, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 8%. מתכונים דומים: ארוחת ערב הלילה: פול עם קישואים בגריל וקרוטונים תוצרת בית, נתחי קולב משפשפים עשבי תיבול, ו סלט עשבי תרד עם קרוטונים פסטו.

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
ציוד שתשתמש בו
קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביותקוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
2
מוסיפים שום, ומטוגנים רק עד ריחני.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
3
הסר מהחום; מגניב.
4
מניחים קוביות לחם בשקית ניילון גדולה zip-top; מוסיפים חמאת שום. לאטום תיק, וללחוץ למעיל.
מרכיבים שתצטרך
חמאת שוםחמאת שום
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
סוכר אדום גססוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
5
מוסיפים עשבי תיבול ומלח לשקית. לסגור את התיק, ולזרוק היטב. מסדרים קוביות על תבנית אפייה ungreased או מחבת ג ' לירול.
מרכיבים שתצטרך
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביותקוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
6
אופים ב 375, ערבוב מדי פעם, במשך 10 עד 12 דקות או עד פריך.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה