קריספי חמוציות

אף פעם אי אפשר לאכול יותר מדי מתכוני מתאבנים, אז נסו את כריספי החמוציות. מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו חמאה, אם יש לכם לחם חמוציות ותפוזים, חמוציות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו דגני שיבולת שועל, צ'יפס כתום, ו כריספי סרט (מתכונים דומים).