קרם טעם מלא דל שומן של מרק ברוקולי

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית צמחונית? קרם טעם מלא דל שומן של מרק ברוקולי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 314 קלוריות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . גשו לסופר וקנו ברוקולי, חמאה, חלב שהתאדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב התאדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק אבוקדו כקינוח. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, טעם-מלא " גבינה בגריל, ו מלא כדורי בשר בתנור טעם.