קרם קארי של מרק ברוקולי
קרם בקארי של מרק ברוקולי יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לכי לחנות וקחי ברוקולי, חמאה, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו קרם קארי של מרק ברוקולי, קרם חמאה סקווש ברוקולי צ'דר ומרק גבינת עיזים, ו קרם קרם של מרק פטריות (מתכונים דומים).