קרם שקדים מתוק של כוסמת עם אגסים מחבת
קרם שקדים מתוק של כוסמת עם אגסים מחבת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 303 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. לך לחנות ותביא חמאה, תמצית ונילן, מים, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו שמפניה שקדים אגסים עלומים עם קצפת שקדים, אגסים עלומים עם קרם שקדים, ו אגסים צלויים בדבש עם קרם יוגורט מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים חלב רק לרתיחה בסיר בינוני על חום בינוני גבוה. מערבבים בקרם של כוסמת; להפחית את החום ומבשלים 10 דקות או עד מעובה, ערבוב לעתים קרובות.
הסר כוסמת מחום; מערבבים ב 2 כפות סוכר, חמאה, ואת הבא 3 מרכיבים.
בעוד כוסמת מבשלת, לחמם מחבת nonstick בינונית על חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מוסיפים אגס, הנותרים 2 כפיות סוכר, דובדבנים, 2 כפות מים, וקינמון למחבת. להביא לרתיחה; לכסות ולבשל 4 דקות.
דגני כף באופן שווה לתוך 4 קערות. למעלה באופן שווה עם תערובת אגס ושקדים.