קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

קרמי פטל קרח פופס

קרמי פטל קרח פופס
קרמי פטל קרח פופס דורש כ 3 שעות ו-15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 97 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לך שרבט פטל, תערובת פודינג וניל מיידית, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 15%. נסו קרמי פטל קרח פופס, בירה קרה קפה לאטה קרח פופס, ו גלידת לימון שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים 1 כוס חלב לקערה, ומערבבים בתערובת פודינג. הכה עם מיקסר חשמלי על 2 דקות עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננתריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננת
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים את החלב שנותר פטל לתוך בלנדר פירה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים את רסק פטל לתוך הפודינג, ולהוסיף את ציפוי מוקצף. מערבבים יחד עד incorporated. מוסיפים את השרבט הרך. אתה יכול לערבב את זה לגמרי, או להשאיר את זה מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
מחית פטלמחית פטל
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
בערך פטל שרבט, מעט מרוכךבערך פטל שרבט, מעט מרוכך
4
מחלקים את התערובת באופן שווה בין 10 תבניות או כוסות פלסטיק קטנות.
5
מניחים מקל עץ לתוך כל אחד, להקפיא לפחות 3 שעות.