קרפי עוף, תרד ופטריות

מתכון עוף, תרד, קרפים פטריות יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ארוחת הבוקר הזאת 383 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. מתאים ל-5 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פטריות מראש, גבינת מונטריי ג'ק, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קרפים פטריות ותרד, סטייק, קרפים תרד ופטריות עם זיגוג בלסמי, ו קרפים עם פטריות עוף מוקרמים (מתכונים דומים).