רוטב אננס חריף
רוטב אננס חריף יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון לרוטב שלך. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עמילן תירס, זנגביל טחון, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אננס דאק Bulgogi טאקו (קוריאני אננס פיקנטי אננס BBQ עוף טאקו), אננס דאק Bulgogi כריך (קוריאני אננס פיקנטי BBQ עוף סנדוויץ), ו אננס דאק Bulgogi בוריטו (קוריאני אננס פיקנטי BBQ עוף בוריטו) (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים את האננס המרוסק, קורנפלור וג ' ינג ' ר טחון. בהדרגה מערבבים מספיק מיץ אננס שמור כדי להפוך את התערובת חלקה.
בסיר בינוני מעל חום בינוני, מערבבים מיץ תפוזים וסירופ מייפל. מבשלים ומערבבים 5 דקות, עד ברור מעובה.
מערבבים בתערובת האננס. המשך לבשל ומערבבים עד מעורבב היטב ועבה, כ 15 דקות.