רוטב אנצ'ו-צימוקים

רוטב אנצ'ו-צימוקים נטול גלוטן, רוטב. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 82 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לך קפה טחון, חמאה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: רוטב ברביקיו אנצ'ו, רוטב אנצ'ילדה תוצרת בית, ו הודו עם רוטב אנצ'ו-כתום.

הוראות

מחממים תנור ל 350 ° F.

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

מניחים צ ' ילה על תבנית אפייה ומניחים בתנור עד נפוחות ארומטיות, כ 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

6 עגבניות, קלופות וקצוצות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

סוכריות מצופות שוקולד

הסר מהתנור ולתת מגניב במשך 5 דקות. גזע וזרע צ ' ילה. קרע לחתיכות גדולות.

מרכיבים שתצטרך

6 עגבניות, קלופות וקצוצות

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

מניחים קפה, צ ' ילה, וצימוקים בסיר קטן. מביאים לרתיחה על חום גבוה.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה

6 עגבניות, קלופות וקצוצות

ציוד שתשתמש בו

חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ

הסר מהחום ולתת תלול עד צ ' ילה וצימוקים רכים מאוד, כ 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

6 עגבניות, קלופות וקצוצות

העברת תערובת לבלנדר.

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מוסיפים אבקת קקאו ומחית עד חלקה. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

נייר אורז

להמס חמאה עכשיו-סיר ריק על אש בינונית. כאשר הקצף שוכך, להוסיף בצל; לבשל עד מתרכך, על 5 דקות. מערבבים שום ומבשלים עד ריחני, על 30 שניות. מערבבים פירה קפה, חומץ, ו ווסטרשייר. מביאים לרתיחה, להפחית את החום, ומבשלים עד מעובה מעט, על 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה