רוטב בצל מקורמל

רוטב בצל מקורמל עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 20 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מרק עוף, שמן זית, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: קציצות עם רוטב פטריות בצל מקורמל, הודו עם חמאת עשב ורוטב בלסמי בצל מקורמל, ו הומואים עם רוטב בצל (קציצות חזיר בסגנון וולשי עם רוטב בצל).