רוטב טבילה מנטה ותאריך

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל רוטב טבילה מנטה-ו-תאריך. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 69 קלוריות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם מים, תאריכי medjool, סראנו צ'ילה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: כריספי טורקיה קתי רול עם רוטב טבילה מנטה-ו-תאריך, אפונה, מנטה ו גבינת פטה עם רוטב טבילה יוגורט מנטה (ללא גלוטן, ללא תבואה), ו פטה-מנטה טבילה רוטב.