קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות17
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב יין עוף

רוטב יין עוף
רוטב יין עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון דל פחמימות, יש 558 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -35 דקות. אם יש לכם גבינת צ'דר, אבקת שום, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השקדים רסיסים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד Ganache אבוקדו כקינוח. . נסו עוף ברוטב יין, עוף ברוטב יין, ו עוף חנוק ברוטב יין (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את העוף בסיר ומוסיפים מים לכיסוי. מביאים לרתיחה על חום גבוה, ולאחר מכן להפחית את החום בינוני נמוך, כיסוי, ומבשלים עד חתיכות העוף כבר לא ורוד, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
ממיסים את החמאה במחבת על אש בינונית. מערבבים את הפטריות; מבשלים ומערבבים עד הפטריות הם משחימים קלות ושחררו את הנוזל שלהם, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מניחים את חתיכות העוף בתבנית אפייה מוכנה ומוסיפים את הפטריות המוקפצות.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
בסיר קטן על חום בינוני, לשלב ולחמם את המרק, חלב, גבינת צ ' דר ואבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
6
הסר מהחום ולהוסיף את היין הלבן ומיונז.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
7
יוצקים תערובת על העוף והפטריות. למעלה עם שקדים חתוכים וגבינת פרמזן מגוררת ואופים בתנור שחומם מראש במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
שקדים חתוכיםשקדים חתוכים
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®