רוטב מרינרה שמנמן

רוטב מרינרה עבה עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 63 קלוריות. . אם יש לך רוטב עגבניות, עגבניות משומר, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו רוטב מרינרה שמנמן, רוטב מרינרה צמחוני, ו זודלס מרינרה (אטריות קישואים עם רוטב עגבניות עבה) (מתכונים דומים).