קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

רוטב סלט שומשום מיסו

רוטב סלט שומשום מיסו
רוטב סלט שומשום מיסו דורש סביב 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו מים חמים, מיסו, טחינה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . מתכונים דומים: סלט עוף עם רוטב שומשום-מיסו, מיסו, גזר, ורוטב שומשום, ו ירקות קלויים דביקים עם רוטב שומשום מיסו.

הוראות

1
מניחים את המים, מיסו לבן, טחינה, שום, ומיץ לימון לתוך בלנדר. כיסוי, ו רסק עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
מיסו לבןמיסו לבן
שוםשום
טחינהטחינה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר

ציוד