קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

רולים של רוסטביף עם סלט שמיר

רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
ראפים של רוסטביף עם סלט שמיר לוקחים כ -15 דקות מתחילתם ועד סופו. מנה עיקרית זו מכילה 424 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -24 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-4 אנשים. תמורת 2.52 דולר למנה , מתכון זה מכסה 18% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכו לחנות וקנו מיונז, מלח ופלפל כשר, חזרת ועוד מספר מצרכים להכנה היום. זה מושלם ליום העצמאות ה-4 ביולי . הוא מוגש לכם על ידי Foodnetwork. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די טוב של 56% . ראפים של חסה עם שרימפס ומלפפון , שמיר טרי, רוסטביף עם ג'ינג'ר ובטטות ממולאות רוסטביף מגורר (30 גרם ופלאו) דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מכינים את הסלט: מערבבים בקערה את תערובת הסלט הכרוב, השמיר, החומץ, הסוכר, המיונז, השמנת החמוצה, חזרת, 3/4 כפית מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניותקציצות עוף צמחוניות
1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
במרכז הראפים, מניחים שכבות של גבינה, רוסטביף וקולית. מקפלים את הצדדים פנימה ומגלגלים היטב.
מרכיבים שתצטרך
עלי תרד שלמיםעלי תרד שלמים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
3
חותכים לשניים ומגישים עם צ'יפס, אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך