ריבועי אוכמניות
ריבועי אוכמניות עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 311 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לך אוכמניות, מרשמלו, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ריבועי אוכמניות, ריבועי שיבולת שועל אוכמניות, ו ריבועי אוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350°. בקערה קטנה, לשלב ופלים וחמאה. לחץ ל8-in משומן. צלחת אפייה מרובעת.
אופים 8-10 דקות או עד השחמה קלה. מגניב על מתלה תיל.
בסיר קטן, לשלב סוכר קורנפלור. בהדרגה לטאטא במים עד חלקה. מערבבים ב 1-1/2 כוסות אוכמניות. מביאים לרתיחה; לבשל ומערבבים במשך 1-2 דקות או עד מעובה. מערבבים את מיץ לימון, לקלף אוכמניות שנותרו. מגניב לגמרי.
בקערה קטנה, להכות קרם עד שהוא מתחיל להתעבות.
הוסף סוכר ממתקים; לנצח עד פסגות רכות טופס. מקפלים במרשמלו.
מורחים על קרום. למעלה עם תערובת אוכמניות. מכסים ומקררים עד סט, כ 45 דקות.