קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

רסק תפוחים מלוח

רסק תפוחים מלוח
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? רסק תפוחים מלוח יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך סיידר תפוחים, חמאה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 9% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו רסק תפוחים מלוח, לביבות תפוחי אדמה-גזר לבן עם רסק תפוחים מלוח, ו רסק תפוחים (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא הראשון 4 מרכיבים לרתיחה בסיר; להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות. מגניב מעט; להשליך ציפורן.
מרכיבים שתצטרך
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
תהליך תערובת תפוח בבלנדר או מעבד מזון, בקבוצות, עד חלקה. חזור לסיר, ומערבבים חמאה, חזרת, ומיץ לימון. מבשלים על אש נמוכה 2 עד 3 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות