שומרי משקל פסטה Fra Diavolo

שומרי משקל פסטה Fra Diavolo הוא טבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 326 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה עלה שטוח, רסק עגבניות, שמן זית כתית נוספתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: שומרי משקל BLT סלט פסטה, עוף ופסטאן אלפרדו-שומרי משקל, ו שומרי משקל סלט אבוקדו ופסטה עגבניות.