קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות16
ציון בריאות3
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
שטרודל אספרגוס
שטרודל אספרגוס מתכון יכול להתבצע בערך 1 שעה ו 5 דקות. מתכון צמחוני לקטו אובו זה משרת 16 . מנה אחת מכילה 331 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. 59 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה מ טעם הבית דורש שקדים, פטרוזיליה, מיץ לימון ונענע. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 42%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: שטרודל תפוחים (שטרודל אפל), שטרודל תפוחים (שטרודל אפל), ו שטרודל תפוחים.
הוראות
1
במחבת גדולה מביאים מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
1 כוס גריסי פנינה לבניםציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי2
מוסיפים אספרגוס; מכסים ומרתיחים במשך 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות]()
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות3
מסננים ומניחים מיד אספרגוס במי קרח.
מרכיבים שתצטרך![8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות]()
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות1 כוס גריסי פנינה לבנים4
מסננים ומייבשים. באותה מחבת הקפיצו כרישה ב 1/4 כוס חמאה למשך 5 דקות או עד שהיא רכה.
מרכיבים שתצטרך![צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי]()
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי![ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ]()
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי5
בקערה גדולה שלבו את האספרגוס, הכרישה, הגבינה, הביצים, מיץ הלימון, הפטרוזיליה, הנענע, השמיר, השקדים והקאיין.
מרכיבים שתצטרך![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות]()
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות![2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים]()
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים![פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק]()
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר![חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'![ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ]()
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ![ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
ענפי שמיר טריים שנקטפו![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
1/4 כוס שומן חזיר
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
ענפי שמיר טריים שנקטפו
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)ציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון7
הניחו דף אחד של בצק פילו על משטח עבודה (שמרו על הבצק שנותר מכוסה בניילון ומגבת לחה כדי למנוע התייבשות).
מרכיבים שתצטרך![1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן]()
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרוציוד שתשתמש בו![בצל צהוב, חתוך לשמיניות]()
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
בצל צהוב, חתוך לשמיניות8
מברישים בחמאה. חזור על שכבות שבע פעמים. כף רבע מתערובת הירקות לאורך הקצה הקצר של הבצק עד 1 אינץ'. של קצוות. מקפלים צדדים ארוכים 1 אינץ'. מעל מילוי.
מרכיבים שתצטרך![טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות]()
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות![צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי]()
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי48 עד 56 סוכריות מצילות חיים9
מגלגלים סגנון ג ' לי רול, החל בצד קצר.
מרכיבים שתצטרך![(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')]()
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')![(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)]()
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותציוד
מרכיבים
791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים פרוסים, קלויים]()
שקדים פרוסים, קלויים340פלפל האבנרו![אספרגוס טרי, גזוז וחתוך לחתיכות 1 אינץ]()
אספרגוס טרי, גזוז וחתוך לחתיכות 1 אינץ2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה, מחולקת]()
חמאה, מחולקת1דאש![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם3![ביצים, מוכות קלות]()
ביצים, מוכות קלות1גבינת פרמזן מגוררת![שמיר טרי טחון]()
שמיר טרי טחון1גבינת פרמזן מגוררת![מנטה טרייה טחון]()
מנטה טרייה טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם![פטרוזיליה טריה טחון]()
פטרוזיליה טריה טחון21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![כרישה (מנה לבנה בלבד), פרוסה דק]()
כרישה (מנה לבנה בלבד), פרוסה דק2קרום: פירורי קרקר גרהם![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים32גיליונות![בצק פילו, (14 אינץ 'על 9 אינץ')]()
בצק פילו, (14 אינץ 'על 9 אינץ')227פלפל האבנרו![כוסות גרוייר מגורר או גבינה שוויצרית]()
כוסות גרוייר מגורר או גבינה שוויצרית4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
שקדים פרוסים, קלויים340פלפל האבנרו
אספרגוס טרי, גזוז וחתוך לחתיכות 1 אינץ2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה, מחולקת1דאש
1 ג'לפנו טרי שלם3
ביצים, מוכות קלות1גבינת פרמזן מגוררת
שמיר טרי טחון1גבינת פרמזן מגוררת
מנטה טרייה טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם
פטרוזיליה טריה טחון21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
כרישה (מנה לבנה בלבד), פרוסה דק2קרום: פירורי קרקר גרהם
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים32גיליונות
בצק פילו, (14 אינץ 'על 9 אינץ')227פלפל האבנרו
כוסות גרוייר מגורר או גבינה שוויצרית4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס גריסי פנינה לבניםיין מומלץ: קרם שרי, יציאה, Moscato Dasti
קרם שרי, פורט ומוסקטו ד ' אסטי הם בחירה מצוינת עבור שטרודל. כלל זיווג יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים משתלבים היטב עם מוסקטו ד ' אסטי, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת וקינוחי קרמל או שוקולד משתלבים היטב עם פורט. שרי קרם נ. ב. סולרה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
