מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות29
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פיצות טורטייה תירס
סלט פסטה סלמי קל
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
הליבוט בגריל II
פסטה גן קיץ
הליבוט בגריל II
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
הליבוט סופרים
צלפים והליבוט
צלי סיר וירקות בימי חול
מתכונים קשורים
פאי אפרסק כפרי
מרק דלעת
ארטישוקים ממולאים
מרק דלעת
מגזין

שייק אגוזים ובננה

שייק אגוזים ובננה
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. אם יש לכם חלב, קינמון, אגוזי מלך, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: שייק Bananan, אגוז, בננה-אפרסק שקדים חלקלק & הסוד להכנת שייק מושלם, ו שייק אוכמניות בר Bliss + עוד בננה חינם שייק.

הוראות

1
לקלף ולפרוס את הבננה להקפיא לפחות שעה אחת.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
2
מניחים את החלב, אגוזי מלך, דבש, וקינמון בבלנדר ודופק עד אגוזי מלך לקבל שבור לחתיכות קטנות מאוד (קטן מספיק כדי לעבור דרך קש).
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שתיית קשיותשתיית קשיות
3
מוסיפים את הבננה הקפואה ואת הדופק עד התערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
4
יוצקים לתוך כוס העליון עם נבט חיטה קלוי. תהנה עם קש או כף.
מרכיבים שתצטרך
נבט חיטהנבט חיטה
ציוד שתשתמש בו
שתיית קשיותשתיית קשיות
מרק דלעת
מרק דלעת
פודינג רוקי רוד
פירה שום קורני
ציפוי קרם חמאה וניל קל
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
פאדג' שוקולד חלב
מרק גזר קרמי טעים
סקראפל מוקרם
טורט חמאת בוטנים קפוא