שייק מנגו ליים
שייק לימון מנגו עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 92 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לך סוכר של ממתקים, מנגו, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . נסו שייק מנגו ליים, שייק ליים מנגו אוכמניות, ו מנגו ליים קומבוצ'ה שייק / גלידה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את המנגו, מיץ ליים, סוכר של ממתקים, וקוביות קרח בבלנדר. להתמזג עד ברד.