שייק פירות מעורב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שייק פירות מעורב. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 171 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מלון, יוגורט, פפאיה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 3 דקות. נסו שייק פירות מעורב, שייק פירות יער מעורב, ו שייק פירות יער מעורב (מתכונים דומים).