שיפודי עוף צלויים באש של לארי עם זיגוג מנדרינה-קסקבל עם מנדרינה-רימונים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל שיפודי עוף קלויים האש של לארי עם זיגוג מנדרינה-Cascabel עם קלמנטינה-רימונים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 648 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ תפוזים, שמן זית, קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: עוגת מזון מנדרינה מלאך עם זיגוג מנדרינה, הודו צלוי עם זיגוג מנדרינה, ו ברווזים קלויים עם זיגוג מנדרינה-הויסין.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
מערבבים יחד את המיצים, אבקות צ ' ילה, פפריקה, קאיין, כוסברה ושמן.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
נוזל-אונקיות מים טריים
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2
מוסיפים את הירכיים עוף ולתת לרבד במשך 2 שעות במקרר. מחבת גריל מחממת מראש.
מרכיבים שתצטרך
פנצ'טה או גונסיאלה, חתוכים לאלות דקות או קצוצות
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
3
הסר עוף מן המרינדה וחוט כל עוף חצי על שיפודים 2 כך הבשר נשאר שטוח על הגריל. מתבלים עם מלח ופלפל וגריל במשך 4 דקות בכל צד או עד מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'