שיפודי שרימפס עם רוטב מנגו

מנה אחת מכילה 235 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים הקולומביאנים שלי יש 77 אוהדים. אם יש לכם חמאה, עיסת מנגו, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן נסו שיפודי שרימפס עם רוטב טבילה מנגו, שיפודי שרימפס בגריל עם סלסה מנגו, ו שיפודי שרימפס ומנגו עם זיגוג גויאבה ליים (מתכונים דומים).