תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שיפוד חמישה חזיר תבלינים (Oamc) עם ירקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 281 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו ירקות, רוטב סויה, רוטב הויסין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: שיפוד שרימפס וירקות, סטייק משופד עם ירקות, ו שיפוד דשא וגלישה עם ירקות בגריל.