קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 5 דק.
מנות5
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שכבת עובש מוס חמוציות דל שומן

שכבת עובש מוס חמוציות דל שומן
זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. גשו לסופר וקנו ציפוי קצפת חינם מגניב, ג'לי פטל טעם ג' לטין, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-5 דקות. מתכונים דומים: עובש מוס חמוציות שכבות, כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס.

הוראות

1
מוסיפים מים רותחים לתערובת ג ' לטין בקערה גדולה; מערבבים עם להקציף 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
בטעם תותבטעם תות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים רוטב חמוציות, מערבבים עד מעורבב. מערבבים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
יוצקים תערובת ג ' לטין 1-1/2 כוסות לתוך עובש 6 כוס מרוסס עם ספריי בישול. מקררים 45 דקות. או עד שנקבע אבל לא המשרד.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
4
בינתיים, לקרר הנותרים תערובת ג ' לטין 45 דקות. או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
5
מערבבים 2 כוסות שוט מגניב לתוך ג ' לטין רגיל (בקערה) עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטין ללא טעםג ' לטין ללא טעם
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
יוצקים מעל שכבת ג ' לטין עובש. מקררים 4 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
7
ג ' לטין Unmold. למעלה עם נשאר שוט מגניב.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות