קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

שלנו האהוב שאור מייפל Einkorn ארוחת ערב לחמניות

שלנו האהוב שאור מייפל Einkorn ארוחת ערב לחמניות
והוא מספק כ 12 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 178 קלוריות. גשו לסופר וקנו קמח einkorn מיצוי גבוה, מלח ים לא מזוקק, מים חמים, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בצק חמוץ Einkorn פיצה קרום, לחמניות ארוחת ערב אהובות, ו לחמניות ארוחת ערב אהובות.

הוראות

1
מערבבים starter שאור יחד עם סירופ מייפל, מים חמים וחלב. לנצח את הביצה, ולהגדיר את החומרים הנוזליים בצד בזמן שאתה מכין את החומרים יבשים.לזרוק את הקמחים לתוך קערת ערבוב של מערבל לעמוד, להקציף במלח. לצייד את המיקסר לעמוד עם וו בצק, ויוצקים את החומרים הנוזליים לתוך החומרים היבשים.
מרכיבים שתצטרך
Starter SourdoughStarter Sourdough
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
קורט גדול מלח דקקורט גדול מלח דק
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
2
מערבבים את החומרים יחד במהירות נמוכה במיקסר במשך 8 עד 10 דקות, עוצרים את המיקסר מעת לעת כדי לגרד את הצדדים של הקערה, או עד הבצק הוא גמיש אחיד.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
להעביר את הבצק לקערה משומנת, לכסות אותו בחוזקה עם לעטוף פלסטיק, ולאפשר לו לעלות עד הוכפל בתפזורת-כ 6 שעות. קו 9 אינץ 'על ידי 13 אינץ' תבנית אפייה עם נייר קלף.אגרוף למטה את הבצק, ולהפריד אותו ל -12 חתיכות באותו גודל.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אגרוףאגרוף
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מגלגלים את חתיכות הבצק לכדורים קטנים עגולים, ומכניסים אותם לתבנית האפייה. מכסים את צלחת האפייה במגבת תה לחה, ומאפשרים לבצק לעלות עד ששוב יוכפל בתפזורת - בערך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
תהתה
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
5
מחממים את התנור ל 375 F. הפוך את הזיגוג על ידי הקצפת עם 1 כף סירופ מייפל.לחשוף את הבצק העולה, לצחצח אותם עם זיגוג מייפל ושמנת, ולהעביר את המנה לתנור ולאפות אותם על 15 דקות או עד חום זהוב וריחני.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
תוציא אותם מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
מניחים מגבת לחה על תבנית האפייה, ומאפשרים לגלילים להתקרר. לחשוף את הלחמניות, ולהגיש.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
תהתה
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה