קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות15
מגזין

שעועית ירוקה בלסמית

שעועית ירוקה בלסמית
שעועית ירוקה בלסמית היא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 71 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם חומץ בלסמי, שעועית, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: שעועית ירוקה בלסמית, שעועית ירוקה עם חמאה בלסמית, ו שעועית ירוקה בלסמית ובייקון.

הוראות

1
מחממים תנור ל 246°. בקערה גדולה, לזרוק שעועית ירוקה עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שעועית להפיץ במחבת ungreased 15x10x1 אינץ'; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
הצלי חשף 15 עד 18 דקות או עד חרוך במראה (לא לעורר).
4
בינתיים, בסיר 1-ליטר, לבשל חומץ על חום בינוני על 9 דקות או עד סירופ מופחת 3 כפות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
5
לזרוק שעועית חמה עם סירופ בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
6
מגישים באופן מיידי.