תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שעועית ירוקה סלט קיסר עם חסת התינוק רומיין. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. אם יש לכם שן שום, חלמון ביצה, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט קיסר רומיין בגריל – מסיבת הפתעה לתינוק עבור אגי, סלט קיסר עם רומיין אדום, ו סלט "טריז" קיסר רומיין (מתכונים דומים).
הוראות
1
הפוך ההלבשה: לנער את כל חומרי ההלבשה יחד בצנצנת זכוכית בינונית. צ ' יל עד מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גס
2
הפוך סלט: מרתיחים שעועית עד פריך במכרז, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונלי
3
ניקוז. לגרוף לתוך קערה של מי קרח להתקרר; לנקז שוב. מבשלים בייקון במחבת גדולה על אש בינונית עד פריך, על 10 דקות, ולנקז על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של תערובת תיבול סאזון
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
יוצקים שומן בייקון ולנגב מחבת נקייה. מערבולת בשמן, ולאחר מכן להוסיף קוביות לחם וטוסט, ערבוב לעתים קרובות, עד חום זהוב, על 5 דקות.
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
6
שים שעועית, חסה, פרוסות שום, ועלים טרגון בקערה גדולה ולזרוק עם רק מספיק רוטב כדי מעיל היטב. למעלה עם בייקון וקרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
קרוטונים
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
תוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
7
* אם אתה משרת את זה לאנשים עם מערכת חיסונית נפגעת, להשתמש חלמונים מפוסטר (למצוא במקרה הביצה במכולת) או להשמיט.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
שמן לטיגון, רצוי קנולה
8
איפור מראש & אריזה טיפים: Prep הכל עד 1 יום קדימה. לארוז שעועית במיכל; העליון עם חסה, ואז שום טרגון. לארוז בייקון במיכל קטן וצינה. לאחסן קרוטונים אטום בטמפרטורת החדר, ולאחר מכן להוסיף את הבייקון לפני שעזב את הבית.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת