שעועית שחורה רזה-עוטפת אבוקדו

צריך תוספת טבעונית? שעועית שחורה רזה-עוטפת אבוקדו יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 81 אוהדים. אם יש לכם מלח, אל-נ 'סלסה עבה ישנה, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו סקיני אבוקדו סלט ביצים עוטפת # SundaySupper, נאצ'וס רזה עם אבוקדו ושעועית שחורה, ו שעועית שחורה עוטפת (מתכונים דומים).